شمعی را به دوستانتان نشان دهید و اظهار دارید: من می خواهم این شمع را روشن کنم ولی متأسفانه کبریت ندارم. مسلماً عده ای می خواهند به شما کبریت بدهند.
ولی شما آن را قبول نکنید و بگویید شمع را با آب نیز می توانم روشن کنم! و آن وقت از شیر آب لیوانی را پر کنید. ابتدا کمی از آن را بخورید تا همه متوجه شوند آب معمولی است. سپس انگشت خود را در آن فرو برده و روی فتیله ی شمع نگه دارید تا یک قطره آب در آن بیفتد. با کمال تعجب همه مشاهده خواهند کرد که شمع روشن می شود.
درختان، پیامبران خاموش زمینند. آنان به زبانی که ما نمیفهمیم، عظمت خداوند را تسبیح میگویند که «یُسبّح لِلّه ما فی السموات و ما فی الارض...»
پرندگان در زمزمه دائم خویش، ذکر ابدی دوست را میخوانند.
رودخانه، آیینهای ابدی که به هیچ سنگی شکسته نمیشود.
آیینهای که هم ماهِ شبانه در آن شنا میکند و هم آفتاب، گیسو در آن میشوید.
ای کاش میتوانستیم با زبان «نسیم»، با جنگل سخن بگوییم!
ای کاش میتوانستیم کلمات ماهیها را لب خوانی کنیم!
ای کاش زبان «دارکوب» را بلد بودیم، وقتی که آرزوهای درخت را نقطه چین میکند!
ای کاش همچون حضرت سلیمان علیهالسلام ، زبانِ مورچگان را میفهمیدیم!
ای کاش با زبان طبیعت آشنا بودیم!
ای کاش میتوانستیم رازهای طبیعت را درک کنیم!
آن وقت، از روی هیچ ساقه تردی با بیاعتنایی رد نمیشدیم،
روی حریم هیچ گلی پا نمیگذاشتیم، خلوت روشن هیچ چشمهای را گِل آلود نمیکردیم، هیچ پروانهای را لای کتابهایمان...
سیزده بدر سیزدهمین روز فروردین ماه و از جشن های نوروزی است. در تقویمهای رسمی ایران این روز (سیزده بدر) روز طبیعت نامگذاری شدهاست و از تعطیلات رسمی است.برخی بر این باورند که در روز سیزده بدر باید برای راندن نحسی از خانه بیرون روند و نحسی را در طبیعت به در کنند. بعد از سیزده به در، جشن های نوروزی پایان می پذیرد.
سخن پیرامون جشن «سیزده بدر»، همانند دیگر جشن های ملی و باستانی ایران، نیاز به پژوهش زیاد و مقدمه چینی ای طولانی دارد، به ویژه جشنی مانند سیزده بدر با این گستره ی برگزاری و سابقه ی طولانی که این پهنه و زمان تغییراتی ژرف در آیین ها و مراسم ویژه ی این روز ایجاد کرده است.در این راستا کوشش بر این بوده است تا خردورزانه ترین و مستندترین گفتارها، نوشتارها و نگرش ها را در این زمینه جشن سیزده بدر گردآوری کنیم.
بهتر است در آغاز، پیشگفتاری پیرامون عدد ۱۳ و روز سیزدهم و اینکه آیا این عدد و این روز در ایران و فرهنگ ایرانی نحس است داشته یا نه فراهم آوریم :
لازم به ذکر است زبان کرمانجی آکادمیک ( با الفبای لاتین ) به مترجم گوگل ترنسلیت شده است . زبان کرمانجی لاتین در غرب ایران رواج دارد و در خراسان در حال یادگیری میباشد.
گوگل ۱۳ زبان دیگر از جمله زبان کُردی را ، به سرویس ترجمه همزمان افزود.
کارشناسان تغذیه مصرف روزانه ۳ تا ۵ “سروینگ” سبزیجات را به افراد توصیه می کنند.هر سروینگ یا واحد معادل یک لیوان سبزیجات خام یا نصف لیوان سبزیجات پخته است.
سبزی های خوش مزه و اشتها آوری که پای ثابت سفره ی بسیاری از خانواده های ایرانی است، هر کدام ویژگی های تغذیه ای و درمانی خاص خودشان را دارند. خوب است برای شروع، کمی درباره ی خواص چند قلم از سبزی های رایج حرف بزنیم، سبزی هایی مانند شاهی، ریحان، تره، نعنا، جعفری، ترخون، مرزه، تربچه و …
بدانید تمام گیاهان معطر یا اسانس دار مانند ریحان، نعناع، مرزه و… در چهار خاصیت مشترک هستند: ضد نفخ، ضد درد، ضد اسپاسم و ضد میکروب. اما جدا از این خواص مشترک، هر کدام شان ویژگی های خاص خودشان را دارند.
برخی از علمدوستان در تلاش هستند تا به کمک پیشرفت علم وجود جن را اثبات کنند، در مقابل برخی محققان در تلاشند تا وجود آن را رد کنند و مشاهده آن را به بیماریهای روانی همچون شیزوفرنی مرتبط بدانند.
به گزارش خبرنگارحوزه بهداشت و درمانگروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در جهان اطراف، بسیاری از موارد به چشم انسان قابل رویت نیستند اما قدرتشان از انسان بیشتر است. اشعه X، میکروبها، ویروسها، تکسلولیها، الکترونها و همچنین جنها از این جمله اند که نمیتوان وجود آنها را انکار کرد. بر این اساس هم نمی توان به این علت که ما نمیتوانیم جنیان را ببینیم، وجود آنها را رد کنیم.
زنجبیل میتواند به وسیله تقویت معده تهوع در بارداری را کاهش دهد.
متخصص طب سنتی با اشاره به خواص درمانی زنجبیل گفت: این ماده غذایی ملین طبع، بازکننده عروق و گرفتگیهای کبد است.
قدیر محمدی درباره خواص زنجبیل گفت: زنجبیل یک ادویه شناخته شده در طول تاریخ و ریشه یک درخت است که طبیعت گرم و خشک دارد؛ معمولاً در طبیعت گیاهان را به درجه یک تا چهار تقسیم بندی میکنند به این شکل که اگر در درجه چهارم باشد سمی محسوب میشود اما درجه پایینتر از این میزان میتواند خاصیت درمانی داشته باشد که زنجبیل در درجه سوم قرار دارد.
وی ادامه داد: زنجبیل در گروه سوم گرمی قرار دارد و این گیاه از نظر شکل شبیه سیب زمینی است؛ این گیاه خاصیت نسبتاً خوبی برای دستگاه گوارش دارد، ملین طبع و بازکننده عروق و گرفتگیهای کبد است...
زکام و سرماخوردگی دغدغه هوای سرد و آلوده است،اما همیشه هم درمان آن تنها خوردن سوپ و غذاهای سبک نیست و گاهی با درمانهای گیاهی میتوان سریعتر از شر آن خلاص شد. ـبه گزارش سلامت نیوز به نقل از ضمیمه سیب روزنامه جام جم، آویشن با خواص سرشاری که دارد برای عفونتهای ریوی بسیار موثر است. در طول سرماخوردگی پودر آویشن را در غذا، شیر، آب و چای بریزید و میل کنید. ـ میتوانید چند قطره لیموترش را کف دستتان بریزید و از طریق بینی بالا بکشید. بعد با کمی روغن زیتون بودار بینیتان را چرب کنید. این کار برای درمان زکام بسیار موثر است. ـ یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل یا دو قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده تازه را درون آب جوش بریزید و به مدت پنج دقیقه آن را با حرارت ملایم دم کرده و سپس آن را با عسل شیرین کرده و میل کنید. ـ دو تکه سیر را در قسمت لپ، بین دندانهای آسیا و گونه بگذارید و حدود 10 دقیقه نگه دارید. با این کار زکام طی کمتر از یک
اصل هجدهم قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران مصوب سال ۱۳۵۸ (۱۹۷۹ میلادی) درمورد پرچم گفته شدهاست که پرچم جمهوری اسلامی از سه رنگ سبز، سفید و سرخ تشکیل میشود و نشان جمهوری اسلامی (تشکیل شده با حرف الله) در وسط آن قرار دارد.یک نشان بقیه در ادامه مطلب لطفا
گل سرخ تقویت کننده و برطرف کننده تپش شدید قلب است. چکیده یا عصاره گل سرخ به عنوان آرام بخش قلب و مفرح اعصاب شناخته شده و در شربتها و غذاها کاربرد دارد. بر اساس تحقیقات انجام شده روغن گل سرخ ضدافسردگی و شادی آور است.
دمنوش گل سرخ بسیار معطر و دارای خواص متفاوتی است. این گیاه قابض، مقوی و شاداب کننده، آرام بخش و ضد افسردگی و همچنین تقویت کننده جنسی است.
گل سرخ با نام علمی (Rosa) درختچه کوچکی به ارتفاع 60 سانتیمتر تا 5/1 متر است. گل سرخ بوتهای است که از شرق و به خصوص ایران نشات گرفته و پس از جنگهای صلیبی به اروپا راه یافت. انواع متفاوتی از گل سرخ موجود است که بهترین نوع آن در ایران یافت میشود.
میزان غلظت خون برای حفظ سلامت اهمیت دارد. اگر خون به آسانی لخته شود ناراحتیهایی مانند حمله قلبی را به وجود می آورد و در صورت لخته نشدن خون، ناراحتیهایی مانند مشاهده خون در ادرار، خون دماغ، خون ریزی شدید در دوران قاعدگی را به همراه دارد. اگر خون به اندازه کافی لخته نشود و فرد نیاز به عمل پیدا کند یا در حادثهای مجروح شود، با از دست دادن خون بیش از حد با مشکل جدی روبهرو خواهد شد.
بچهها که خبر حضور نیروهای کمکی آنها را امیدوار کرده بود با تمام توان مقاومت میکردند. غافل از آنکه هیچ نیرویی در راه نیست! آب قطع بود، آذوقه وجود نداشت و آنها هم در حال شلیک آخرین گلولههای خود بودند.
این تصویر در صفحه شخصی حضرت آیت الله خامنه ای در اینستاگرام و به مناسبت هفته دفاع مقدس منتشر شده است .
کنت تیمرمن در کتاب «سوداگری مرگ » با صراحت میگوید: پس از سقوط شاه و پیدایش خلأ قدرت در منطقه، موج اسلام خواهی توانست منطقه را با تهدید جدی روبهرو کند.
قدرتهای جهانی با جنگ ایران و عراق موافق بودند زیرا در راستای منافع آنها بود. تمایل غربیها روشن است، زیرا ایران پیش از پیروزی انقلاب، خانه امن غرب بود، اما «انقلاب» آنها را بیرون و دستشان را از ایران کوتاه و الگویی را آغاز کرده بود که در جاهای دیگر مزاحم حضور آنها شود.
حسنین هیکل نیز حدود ۹ ماه پیش از آغاز جنگ عراق، در روزنامه تایمز لندن گفته بود: «کشورهای خلیج فارس بیش از همه، تهدید ناشی از انقلاب اسلامی را احساس میکنند.
آنها سالهای سال تحت حمایت انگلیس و بعدها آمریکا، وضعیت آرامی داشتند، اما اینک، بین آب و آتشند. ملتهب از قدرت انقلاب اسلامی و یخ زده از ضعف آمریکا.»
اینها ۲ نمونه از اظهارات برخی مورخین و نویسندگان غربی و عربی است، سخنانی که بیانگر این حقیقت بود که تنها پس از گذشت ۶۱۹ روز از سومین انقلاب بزرگ قرن -پس از انقلاب ۱۹۱۷ روسیه و انقلاب ۱۹۴۹ چین -که
تمایلی برای مطرحشدن در رسانهها ندارند، افکار عمومی با وجود اینکه همسرانشان را به خوبی میشناسد، از آنها تصویری در ذهن ندارد. خواسته یا ناخواسته، پشت پرده، نقشهای سیاسی و اجتماعیشان را ایفا میکنند، با این حال نقش اصلیشان، همان نقش سنتی همسری دلسوز و مادری مهربان است.
گزارش از : گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،
همتایان آن ها در عالم سیاست در برخی کشورها به عنوان «بانوی اول» تلاش می کنند نقشی متفاوت از قبل داشته باشند و مستقل از همسرانشان شخصیت حقوقی متمایزی برای خود ایجاد کنند، اما در عرف سیاست ایران این جایگاه تعریف نشده و شاید خود این افراد هم چندان تمایلی برای کسب آن ندارند.
با این حال ، همسران روسای جمهور ایران اگرچه از الگوی کشورهای غربی در کسب جایگاه بانوی اول پیروی نکرده اند، اما قطعاً همواره در کنار همسرانشان، آنها را در پیشبرد کارها یاری داده اند.
آیا دوست دارید شما را با نکاتی ریز اما خواندنی و کاربردی آشنا کنیم؟ همه ما در خانه داری با نکاتی برخورد می کنیم که گاه سبب کندی در روال کار منزل و گاه باعث عدم آراستگی در وظایف ما می گردد. مثل تخم مرغی که در هنگام پخت می شکند یا ترک خوردن سیب زمینی در حین پختن. در این مطلب می خواهیم راهکارهایی مفید را به شما ارئه دهیم.
رفع بو از ظروف: برای برطرف کردن بوی ظروف کافی است که کمی آب گرم مخلوط با گرد خردل روی آنها بریزید و بشویید, بعد با آب ساده شستشو دهید و خشک کنید.
ریختن نمک در نمکدان: برای اینکه هیچ وقت نمک در نمکدان شما بر اثر رطوبت به هم نچسبد و به راحتی از نمکدان بیرون بیاید چند دانه برنج در نمکدان بریزید. خرد کردن پیاز: برای اینکه موقع خرد کردن پیاز اشک نریزید چه باید کرد؟
هنگام پوست کردن پیاز,ساقه های جعفری را بجوید یا یک تکه نان یا یک تکه چوب کبریت لای دندانهایتان قرار دهید.
براساس اين تحقيقات با وجود آن كه سير بوي مطلوبي ندارد و بسياري از افراد از آن فرار مي كنند ، اما تحقيقات جديد دانشمندان انگليسي نشان مي دهد ، بوي سير براي سلامت قلب خوب است و عملكرد قلب را بهبود مي بخشد.
براساس تحقيقات دانشمندان دانشگاه آلاباماي بيرمنگام انگليس علت تاثير مثبت سير بر قلب انسان ، آن است كه سير ماده اي به نام الوسين داردكه تكثير مي شود و از تركيبات آن سولفور توليد مي شود و سولفور نيز بوي دهان را تغيير مي دهد.
بر اثركنش و واكنش اين ماده با سلول هاي قرمز خون ، دي اكسيد سولفور توليد مي شود و دي اكسيد سولفور نيز به روانسازي جريان خون در قلب كمك مي كند.
به گفته كارشناسان: بهبود خون رساني قلب ، حملات قلبي را كاهش دهد .
آیا میدانید که ... یک قطره آب دارای ۱۰۰ میلیارد اتم است.
آیا میدانید که ... تنها حیوانی که نمیتواند شنا کند شتر است.
آیا میدانید که ... گل آفتابگردان تنها یک شاخه گل نیست بلکه تمام سطح قهوه ای و گلبرگ های زرد آن مجموعه ای از 1000 تا 2000 گل است که کنار هم قرار گرفته اند.
آیا میدانید که ... روباه همه چیز را خاکستری میبیند.
آیا میدانید که ... ۸۰٪ موجودات دنیا را حشرات تشکیل داده اند.
آیا میدانید که ... دارکوبها قادرند ۲۰ بار در ثانیه به تنه درخت ضربه بزنند.
احساس درد حس ناخوشایندی است که حتی بعضی مواقع باعث مختل شدن فعالیت های طبیعی و روزانه فرد می شود.
احساس درد نشانه بیماری و اختلال در عملکرد سیستم های داخلی بدن است.
بعضی از مواد غذایی را که برای تسکین دردهای مختلف به کار می رود عبارتند از:
گرفتگی عضله پا- آب گوجه فرنگی: نتایج تحقیقات نشان می دهد از هر ۵ نفر حداقل یک نفر به طور دائم دچار گرفتگی عضله پا می شود. علت این ناراحتی کمبود پتاسیم و کلسیم است. با مصرف روزی حدود یک پیمانه آب گوجه فرنگی که سرشار از پتاسیم است، خطر بروز گرفتگی های دردناک عضله در عرض ۱۰ روز کاهش می یابد. لطفا به ادامه مطلب بروید
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: یأس، ناامیدی و ناراحتیهای فکری و روحی از نشانههای غلبه مزاج سودا در بدن است که با شناخت طبع و رعایت رژیم غذایی مناسب با این طبع میتوان از این نشانهها پیشگیری کرد.
مشاهده رنگ هاي زيبا و چشم نواز، از عالي ترين تجربياتي است که انسان در طول شبانه روز آن را تجربه مي کند.
تعريف رنگ:
در سال 1666 اسحاق نيوتن، دانشمند نامدار انگليسي، کشف کرد که چنانچه نور خالص سفيد از يک منشور عبور داده شود، به رنگهاي قابل رؤيت تجزيه ميشود. نيوتن کشف کرد که هر رنگ از يک طول موج منحصر به فرد تشکيل شده و قابل تجزيه به رنگهاي ديگر نيست.
آزمايشهاي بعدي نشان داد که با ترکيب نورها ميتوان رنگهاي مختلف را ايجاد کرد. مثلاً نور قرمز در ترکيب با نور زرد، رنگ نارنجي را به وجود ميآورد.
رنگي که بر اثر ترکيب دو رنگ ديگر به وجود آيد را ترکيبي ميگويند. بعضي از رنگها، مثل زرد و ارغواني، در صورت ترکيب شدن، همديگر را خنثي ميکنند و نور سفيد ميسازند. اين رنگها را نيز رنگهاي مکمّل مينامند.
متخصصان تغذیه معتقدند که روزهداری برای کودکان و نوجوانان به وضع جسمانی و سلامت کودک بستگی دارد، یعنی کودکانی با وزن متعادل که از هر نظر سالم باشند و به دریافت مواد مغذی یعنی ترکیبات کلسیمی، میوه و سبزی ها و مواد پروتئینی در وعده سحر و افطارشان توجه و دقت شود، مشکلی برای روزهداری ندارند.
دکتر تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه، با تاکید بر اینکه دختران در سنین 9 تا دوازده سالگی به دلیل شرایط خاص فیزیکی و اینکه بیشتر در معرض کمبود آهن و روی قرار دارند، نسبت به پسرها در مقابل کمبودهای تغذیهای آسیبپذیرترند، گفت: «بر این اساس روزهداری در دختران باید با رعایت کامل اصول تغذیهای و دریافت کامل گروههای غذایی در وعده سحر و افطار صورت بگیرد، حتی یک ماه غفلت در دریافت مواد مغذی به ویژه در وعده صبحانه و وعده سحری در ماه رمضان میتواند تبعات جدی بر چرخه رشد و نمو کودک داشته باشد.»
آشپزی کردن یکی از سخت ترین و در عین حال لذت بخش ترین کارها است. استفاده از ابزار مختلف و همچنین خوراکی های مختلف در غذا باعث ایجاد حس هیجان و شادی و میل بیشتر به غذا میشود. شما میتوانید با استفاده از ذوق و هنر خود غذای رنگارنگ و زیبایی تهیه کنید که همه از دیدن و خوردن آن لذت ببرند.
در ماه مبارک رمضان به دلیل نخوردن غذا از سحر تا افطار و همچنین گرسنگی زیاد در زمان افطار، شما باید غذاهایی با انرژی بخورید. غذاهایی که سریع آماده شوند و بیشترین مقدار انرژی را به بدن شما بدهند و همچنین جلوی تشنگی شما را بگیرند.
در این مطلب کتابی مخصوص آشپزی های ماه مبارک رمضان را برای شما آماده کرده ایم. در این کتاب طرز تهیه غذاهای مناسب و محبوب برای این ماه عزیز جمع آوری شده است.
در ادامه مطلب میتوانید مشخصات این کتاب را مشاهده کرده و آن را دانلود کنید.
خرما یکی از خوراکیهای پرطرفدار در ماه رمضان است که همواره اما و اگرهای زیادی درباره نحوه خرید و مصرف آن مطرح بوده و هست.
دکتر محمدحسین عزیزی، متخصص صنایع غذایی درباره خرید این میوه مغذی به سلامانه گفت: «مهمترین نکتهای که درباره خرید خرما وجود دارد، این است که حتماً تمام زیر و روی خرما را قبل از خرید، نگاه کنید. یعنی به دیدن خوبی و مرغوبیت ردیف سطحی خرمابسنده نکنید و حتماً خرماهای زیر بستهبندی را هم نگاهی بیندازید تا از سالم بودن آنها مطمئن شوید».
برای مشاهده تصویر در اندازه بزرگتر لطفا روی تصویر کلیک کنید
-نام منطقه : پارک ملی تندوره :
2-تاریخچه حفاظت از ابتدا تا کنون :
در بهمن ماه 1347 حدود 70 هزار هكتار اراضي واقع در غرب درهگز،به عنوان منطقه حفاظت شده تندوره (قرق) انتخاب گرديد. اين منطقه در اسفند ماه سال 1348 به پارك وحش تندوره تغيير نام يافت و از آن زمان بعنوان شكارگاه سلطنتي معرفي گرديد. در خرداد ماه سال 1350 قسمتهايي از مناطق شرقي پارك (ناحيه مجاور گردنه الله اكبر) حذف و مساحت پارك وحش تندوره به 53780 هكتار كاهش يافت. در بهمن ماه سال 1353،بعد از تغيير نام سازمان شكارباني و نظارت بر صيد به سازمان حفاظت محيطزيست،نام پارك وحش تندوره نيز به پارك ملي تندوره تغيير يافت.
از سال 1357 به دليل استنباط نادرست از مضمون پارك ملي،حفاظت از پارك رها و متعاقب آن بهرهبرداري از پارك از طريق شكارچيان و بهرهبرداران دامدار صورت گرفت و پيامدهاي نامطلوبي را به همراه داشت. در اين راستا بخشي از محدوده پارك ملي حذف و در اختيار بهرهبرداران منطقه قرار گرفت. در شهريور ماه 1361 از سوي شوراي عالي حفاظت محيطزيست،محدوده حاضر به دو بخش شامل پارك ملي تندوره و منطقه حفاظت شده تفكيك و حفاظت از آن رسماً به سازمان حفاظت محيطزيست واگذار گرديد.
پارک ملی تندوره درسال 1347 بعنوان منطقه حفاظت شده تندورهقرق گردید در سال 1348 به پارک وحش تندوره و درسال1353 به پارك ملي و در سال 1361 به دو بخش ، پارك ملي و منطقه حفاظت شده تندورهتبديل گرديد .
تقويمي كه ما از آن استفاده ميكنيم، يكي از دقيقترين و مناسبترين تقويمهاي جهان است، اما متاسفانه فقط اندكي از ما آن را به خوبي ميشناسيم و تاريخچه به وجود آمدن آن را ميدانيم. براي مثال، برخلاف تصور عموم، تقويمي كه امروز از آن استفاده ميكنيم، قدمت 1386 ساله ندارد، بلكه در همين دو قرن اخير تدوين شده است. ابتدا با مفهوم سال شمسي حقيقي آشنا شويد.
با رسیدن ماه_رمضان، تهیه غذا برای افطار و سحر دغدغه خانمها میشود. دراین میان سلامت خود خانمها از اهمیت بیشتری برخوردار است، به خصوص زنانی که کمخونی دارند باید بیشتر مراقب سلامتی خودشان باشند. اگر کمخونی و یا بیماری خاصی دارید، در این ایام برنامه غذایی و داروییتان را طوری تنظیم کنید تا سلامتیتان به خطر نیفتد. حتما مصرف مکمل آهن و اسیدفولیک را در وعده سحری و افطار قرار دهید. علاوه بر این با رعایت نکات تغذیهای زیر سلامت خود و خانوادهتان را در این ماه روزه داری تضمین نمایید.
********به وبلاگ من خوش آمدید*********
خدایا مرا ببخش / مرا فهمی ده تا فرامین وحکمت هایت را درک کنم/ و مرا فرصتی دیگر برای بهتر بودن ده تا دستهاو زبان تو شوم .
آمین یا رب العالمین