سرخرگها خون را از قلب به دیگر نقاط بدن می‌رسانند. برای آنکه خون بتواند در این عروق به جریان در آید، نیاز به فشار مناسبی دارد. این فشار جریان خون در سرخرگهای بدن یعنی فشاری که در هر انقباض عضله قلب در اثر برخورد خون به دیواره سرخرگ وارد می‌شود، فشار خون نام دارد. هنگامی که سرخرگهای بزرگ ، قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق کوچک ، نیز باریکتر شوند، فشار خون بالا می رود. قلب همانند یک پمپ با انقباض و استراحت خود ، خون را به داخل عروق می‌فرستد. در زمانهای مختلف مراحل این پمپاژ ، فشار خون در سرخرگها تغییر می‌کند.
بالاترین میزان فشار خون ، “فشار سیستولیک” است که همان فشاری است که به هنگام انقباض ماهیچه قلب موجب می‌شود تا خون از قلب به سایر نقاط بدن برسد. کمترین میزان فشار خون ، “فشار دیاستولیک” است که فشار بین ضربانهای قلب محسوب می‌شود و مربوط به زمانی است که قلب در حالت استراحت است. فشار خون بر حسب میلیمتر جیوه (mmhg) اندازه گیری می‌شود. میزان فشار خون بر پایه دو عدد نشان داده می‌شود. اولین عدد مربوط به فشار سیستولیک یا ماکزیمم و دومی مربوط به فشار دیاستولیک یا مینیمم است. معمولا یک فشار خون متعادل زیر mmhg 85/140 است. (۱۴۰ فشار سیستولیک و ۸۵ فشار دیاستولیک) می باشد. اگر فردی دچار بیماری دیابت باشد، فشار خون وی باید کمتر از mmhg 80/130 باشد.
موارد و توضیحات بیشتر را در ادامه مطلب مشاهده کنید
بسیاری از دانشمندان زیست شناسی معتقدند خصلت ، منش ، رفتار، توان و کارایی، خلاقیت و خلقو خوی هر فرد بستگی به نوع گروه خونی وی دارد . در بسیاری از کشورهای صنعتی بخصوص ژاپنهمچنین، برای پست های مدیریتی و اجرائی ، هنگام استخدام افراد ، به نقش گروههای خونی توجه ویژه ای دارند.
می خواهید بدانید شما دارای چه شخصیتی هستید!!!؟( به ادامه مطلب بروید)
اگر مي‌خواهيد لاغر شويد، كافي است روزانه 15 دقيقه از سرما بلرزيد! به گفته محققان آمريكايي بنياد ملي سلامت، 2 نوع چربي در بدن وجود دارد. بافت چربي سفيد که براي طولاني‌مدت در بدن باقي مي‌ماند و سخت مي‌شود و چربي قهوه‌اي که چربي تازه‌تري است و درصورت نياز بدن به سرعت به انرژي تبديل خواهد شد. محققان مي‌گويند وقتي دماي محيط كاهش مي‌يابد و ماهيچه‌ها براي گرم کردن بدن به لرزه مي‌افتند، بدن براي توليد انرژي از چربي قهوه‌اي استفاده مي‌كند و اين موضوع باعث لاغري مي‌شود. جالب است بدانيد 15 دقيقه لرزيدن در هواي منفي 8 درجه سانتي‌گراد اثر لاغري مشابه يك ساعت ورزش دوچرخه‌سواري دارد.
احتمالا شما نيز روزانه دو الي سه بار دندان هايتان را مسواک مي زنيد و شايد تصور مي کنيد در اين کار خبره شده ايد. اما بايد بدانيد بدون اينکه متوجه بشويد خطاهايي مرتکب مي شويد. در اين مطلب با 5 خطايي که اغلب ما حين مسواک زدن مرتکب مي شويم آشنا خواهيد شد.
نکاتی خواندنی از دکتر کرد افشاری در درمان برخی بیماریها ( به نقل از جام یوز)
بهترین درمان برای درد مفاصل روغن مالی با روغن زیتون و ضماد پهن گاوه- پهن گاو درد مفاصل رو به خودش میکشه (نتیجش فوق العاده است – با این روش شما حتی میتوانید شروع به دویدن کنید)
لب بسیاری از افراد در فصل سرما ترک میخورد . درمان آن چکاندن دو قطره روغن زیتون در ناف به هنگام خواب است (چند شب)
- برای درمان شب ادراری کودکان و بزرگسالان ، کافیه شبها دوغ و ماست نخورن . یک پیاز رو رنده کنند و بهش نوک قاشق نمک و دارچین اضافه کنند . به مدت 15 دقیقه به زیر ناف ضماد کنند (امتحان کنید و از زندگی لذت ببرید)
آیا هر سال که می‌گذرد و یک شمع دیگر روی کیکتان سبز می‌شود و مجبور می‌شوید یک شمع بیشتر فوت کنید به سن و سال قلبتان هم فکر می‌کنید؟ به نظرتان قلبتان چند ساله است؟ جوان‌تر از شماست یا مسن‌تر؟
بعضى از داروهاى طبیعى که مرحوم دکتر احمدیه در بیماران خود به تجربه آزموده اند در زیر آمده است. ایشان این موارد را در قالب یک نامه به یکی از دوستان خود ارائه کرده اند و نوشته اند:
«بعضى از داروهاى طبیعى را که مى توانید در آنجا مورد آزمایش قرار دهید برایتان مى نویسم:
خوردن تمرهندى طبع را لینت داده، مسهلى نیک جهت صفرا و خلط سوخته می باشد.
خوردن تمرهندى فشار و غلیان خون را فرو نشانیده، عطش و تبهاى گرم را پائین می آورد و در جهت فشار خون بی مانند مىباشد.]دقت شود که معمولا تمر هندی فراوری شده همراه با نمک است و نمک باعث بالا رفتن فشار است.
عسل که واژه ای با ریشه عربی است به ماده شیرین تخمیر شده ای گفته می شود که زنبورعسل آن را تولید می کند . قرآن کریم از تاثیر شفادهندگی عسل سخن می گوید و همچنین از حضرت رسول خدا(ص) روایت شده که می فرمایند: "مردم به چیزی همانند عسل شفا نیافته اند که آن شفای همه دردهاست."
حضرت امیرالمؤمنین علی علیه السلام نیز می فرماید: "عسل شفای همه بیماریهاست و هیچ بیماری نیست ، مگر اینکه بلغم آن را کاهش می دهد و به قلب جلا می بخشد."
بوعلی سینا بزرگترین پزشک مسلمان در قرن چهارم در کتاب" قانون "در طب می نویسد:
فلج خواب یا Sleep Paralysis که در میان عوام به “بختک” معروف است نوعی اختلال خواب است.
حالتی است که معمولاً از چند ثانیه تا چند دقیقه طول می‌کشد و در این مدت شخص پس از بیدار شدن از خواب و یا گاهی پیش از به خواب رفتن، توانایی انجام حرکات ارادی از خود ندارد و این حالت معمولاً با ترس همراه است.
به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا و به نقل از هلث، آرتریت ( التهاب مفاصل ) به التهاب دردناک در ناحیه مفاصل گفته می شود که یکی از بزرگترین معضلاتی است که افراد به مرور زمان و با گذشت سن با آن مواجه می شوند.
طبق آخرین آمار، حدود سه چهارم افراد میانسال و سالخورده به آرتروز مبتلا هستند. شایع ترین دردهای ناشی از آرتروز در نواحی زانو، لگن، ستون فقرات و دست دیده می شود.
طبقه بندی آرتریت راهکارهای مناسبی را برای تشخیص گروه هدف و اتخاذ درمان مناسب پیش روی پزشکان قرار می دهد.
روز یکشنبه وزیر بهداشت به مردم در مورد مصرف شیر و ماست پرچرب هشدار داد. دلیل این هشدار هم وجود روغن وارداتی به نام «پالم» در لبنیات است. حالا این روغن پالم چیست؟ و از کجا و با چه‌توجیهی وارد لبنیات کشور شده؟ خواندن این گزارش به یافتن پاسخ این پرسش‌ها کمک می‌کند.
دانلود كتاب كامل شناخت دارو ها و عوارض و نحوه مصرف دارو ها بر اساس حروف الفبا
در اين كتاب مفيد موارد مصرف و ميزان مصرف تمام داروهاي موجود در داروخانه هاي ايران به زبان فارسي به تفصيل توضيح داده شده است.
اين كتاب براي استفاده دانشجويان رشته هاي مختلف پزشكي مفيد است.
همچنين تمام افراد براي دريافت دانش بيشتر درباره دارو هايي كه استفاده ميكنند موثر است.
فقط بايد توجه كرد كه با استفاده از موارد مصرف يك دارو نميتوان خودسرانه بدون مشورت با يك پزشك دارو مصرف كرد.
اين كتاب در 1528 صفحه و توسط گروه ويستا تهيه شده است.
********به وبلاگ من خوش آمدید*********
خدایا مرا ببخش / مرا فهمی ده تا فرامین وحکمت هایت را درک کنم/ و مرا فرصتی دیگر برای بهتر بودن ده تا دستهاو زبان تو شوم .
آمین یا رب العالمین
آمار مطالب
آمار کاربران
کاربران آنلاین
آمار بازدید
عضویت سریع
