عسل که واژه ای با ریشه عربی است به ماده شیرین تخمیر شده ای گفته می شود که زنبورعسل آن را تولید می کند . قرآن کریم از تاثیر شفادهندگی عسل سخن می گوید و همچنین از حضرت رسول خدا(ص) روایت شده که می فرمایند: "مردم به چیزی همانند عسل شفا نیافته اند که آن شفای همه دردهاست."
حضرت امیرالمؤمنین علی علیه السلام نیز می فرماید: "عسل شفای همه بیماریهاست و هیچ بیماری نیست ، مگر اینکه بلغم آن را کاهش می دهد و به قلب جلا می بخشد."
بوعلی سینا بزرگترین پزشک مسلمان در قرن چهارم در کتاب" قانون "در طب می نویسد:
روز یکشنبه وزیر بهداشت به مردم در مورد مصرف شیر و ماست پرچرب هشدار داد. دلیل این هشدار هم وجود روغن وارداتی به نام «پالم» در لبنیات است. حالا این روغن پالم چیست؟ و از کجا و با چهتوجیهی وارد لبنیات کشور شده؟ خواندن این گزارش به یافتن پاسخ این پرسشها کمک میکند.
خواص روغن زیتون برای پوست افرادی که از روغن زیتون استفاده می کنند صورتی بدون لک دارند. برای اینکار می توانید ۴ قاشق سوپ خوری نمک را با ۳ قاشق سوپ خوری روغن زیتون خالص مخلوط کرده و با کمک انگشتتان آن را به صورتتان به حالت ضربه ای بمالید. به مدت ۱ یا ۲ دقیقه بگذارید روغن زیتون روی پوستتان بماند و سپس با آب گرم و صابون شستشو دهید. هر روز به مدت ۱ هفته اینکار را انجام دهید و پس از آن به ۲ تا ۳ مرتبه در هفته کاهش دهید. پس از آن خودتان نتیجه را خواهید دید. لازم به ذکر است که برای تهیه این ماسک روغن زیتون خالص توصیه می شود.
دانلود كتاب كامل شناخت دارو ها و عوارض و نحوه مصرف دارو ها بر اساس حروف الفبا
در اين كتاب مفيد موارد مصرف و ميزان مصرف تمام داروهاي موجود در داروخانه هاي ايران به زبان فارسي به تفصيل توضيح داده شده است.
اين كتاب براي استفاده دانشجويان رشته هاي مختلف پزشكي مفيد است.
همچنين تمام افراد براي دريافت دانش بيشتر درباره دارو هايي كه استفاده ميكنند موثر است.
فقط بايد توجه كرد كه با استفاده از موارد مصرف يك دارو نميتوان خودسرانه بدون مشورت با يك پزشك دارو مصرف كرد.
اين كتاب در 1528 صفحه و توسط گروه ويستا تهيه شده است.
۱۵ روش برای دست یابی به خوابی آرام و خوش
۲۰ توصیه برای بهبود خواب
۲۳ نکته برای سحرخیزی
۲۴ ساعت بالانس نیتروژن
۷ ایده برای خواب خوش
۷ راز بهتر خوابیدن
۷ روش برای داشتن خواب بهتر
۹ توصیه برای بهتر خوابیدن کودکان
۹ روش برای بهتر خوابیدن
آپنه خواب چیست؟
آداب و عادتهای هر کودک برای خوابیدن
آسایشی به نام خواب
آسوده بخواب، نو جوان!
آسوده بخوابید
آسوده بخوابید
آشفتگی های روان در آیینه خواب
********به وبلاگ من خوش آمدید*********
خدایا مرا ببخش / مرا فهمی ده تا فرامین وحکمت هایت را درک کنم/ و مرا فرصتی دیگر برای بهتر بودن ده تا دستهاو زبان تو شوم .
آمین یا رب العالمین